El desarrollo humano está asociado con la capacidad para vivir con plena conciencia y actuar en el mundo con autonomía; mejorar permanentemente a lo largo de nuestra vida en los planos físico, intelectual, afectivo y espiritual.

Estudios indican que el 75% del éxito que podamos lograr depende de nuestra capacidad de canalizar adecuadamente nuestras emociones, ya que en lo referente a las relaciones con los demás, los sentimientos y la gestión de emociones adquieren más importancia que los raciocinios. 

No basta con tener emociones, la inteligencia emocional requiere que aprendamos a reconocerlas y a valorarlas en nosotros mismos y en los demás y que respondamos adecuadamente a ellas.

Si bien la confianza en nosotros mismos empieza ocupándonos de mantener nuestro cuerpo físico saludable, resistente y fuerte, a continuación se sugieren un conjunto de actividades que permiten desarrollar nuestra inteligencia intrapersonal,  la capacidad de conocernos, mantenernos automotivados, con confianza en nosotros mismos.

    * Establecer objetivos personales a corto y largo plazo al empezar...
    * Evaluar su propio aprendizaje a través de un "Portafolio"...
    * Elegir y dirigir las actividades de aprendizaje, usando horarios, líneas de tiempo, y planeando estrategias...
    * Tener "registro de aprendizaje" para expresar las relaciones emocionales no solo de las lecciones sino también cualquier otro sentimiento que quieran compartir con respecto a...
    * Elegir un valor como bondad o determinación, e incorporar ese valor en sus comportamientos por una semana.
    * Dar y recibir cumplidos entre los alumnos para...
    * Crear un proyecto independiente que hayan elegidos los alumnos, por lo menos una vez por cuatrimestre sobre...
    * Escribir autobiografías para...
    * Describir cualidades que tienes que te van a ayuda para hacer trabajos con éxito
    * Crear una analogía personal para...
    * Describir cómo te sientes sobre...
    * Explicar tu filosofía personal sobre...
    * Describir un valor personal sobre...
    * Explicar el sentido de aprender...
    * Usar la tecnología para...
    * Usar la concentración para...
    * Focalizar el pensamiento en...
    * Analizar cómo identifican con respecto a...
    * Reflexionar silenciosamente sobre...
    * Tener momentos acordes con los sentimientos...
    * Jugar individualmente a...
    * Tener espacios de estudio privado...